Pilates er blevet nødvendigt for mig.
Jeg er 59 år med en noget bøvlet ryg, det er der kommet styr på. Jeg har før hadet tanken om at svede i kor, nu glæder jeg mig over anstrengelserne og samværet.
Ann er en dejlig blanding af professionalitet og nærvær, tak for det.

Ida

Begyndte hos AiR Pilates for 2 mdr. siden pga. stærke iskiassmerter fra ustabilt hofteled.
Akupunkturbehandling sammen med effektiv træning har gjort, at jeg allerede nu har kunnet lægge al smertestillende medicin på hylden.
Derudover har jeg opnået stort velvære og en god kropsbevidsthed til gavn og glæde i hverdagen. Skønt!

Lene, Studstrup

Jeg får bare så meget positiv energi, når jeg kommer hos AiR Pilates.
Normalt er jeg til "gang i den", men Ann har lært mig at finde roen, samtidig med at hendes altid
meget varierede øvelser giver både sved på  panden og kan mærkes bagefter - på den gode måde.
Hendes søde smil og omsorg er bare fantastisk!

Birgitta
 

Jeg er blevet afhængig af min livsbekræftende træning hos AiR Pilates, det giver både fysisk og mental styrke i hverdagen.

Malene :)